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中医养生保健

​中医养生:小儿推拿治疗发热咳嗽方法

文章作者: 时间:2023-02-08 点击数:

是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑疏通经络调和气血平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。

因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等,

只有12岁以下的孩子才有感应,

所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中,效果比较显著。


对付感冒发热

推拿“解表”即可见效


小儿感冒两大原因:

一是外感之邪入侵,二是小儿正气不足。

“若是外感所致的小儿感冒,‘解表’即可。”


小儿发热是其机体内正邪抗争的表现,是孩子抵抗力的一次锻炼,若轻易服用退烧药,不仅影响了孩子的抗邪能力,也掩盖了病情,且易造成孩子阴液大伤。

所以,不管是西医还是中医,都建议小儿体温如果不超过38.5度,就不需要服退烧药,运用小儿推拿中的“头面四大法”或再配合一些物理降温法(温水浴、冷敷额头等)解表即可


头面四大法

开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨



开天门,即推天门,天门穴定位在两眉中间至前发际成一直线(见图1),推之即是用两拇指自下而上交替直推(见图2),50-100次;

坎宫定位是自眉头起沿眉向眉梢成一横线(见图1),两拇指自眉心向眉梢作分推,称推坎宫,又称推眉弓(见图3),50-100次;

太阳在眉后凹陷处(见图1),用中指端揉该穴为揉太阳(见图4),50-100次或3-5分钟;

耳后高骨在耳后入发际高骨下凹陷中,用两拇指或中指端揉之,50-100次或3-5分钟。

以上四法合用称为头面四大法,具有疏风、解表、发汗、除烦安神的作用,还可清热明目、止头痛,并防止惊风。


对付小儿咳嗽


推拿宣肺促痊愈



小儿咳嗽的推拿宣肺解表法是:分推天突至鸠尾+横擦肩背部+束肺法+头面四大法。


分推天突至鸠尾:

天突至鸠尾是任脉在胸部的穴位,从上至下分别为天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾共八穴,用双手拇指分别由此八穴向两旁分推至胁部,又称分胸八道,反复30-50次,宣肺止咳之效甚佳。

横擦肩背部:

肩背部包含大椎、大杼、风门、肺俞等宣肺止咳、疏风解表的要穴。

  • 大椎位于第七颈椎棘穴下;

  • 大杼位于第一胸椎棘突下旁开1.5寸(此为小儿同身寸,即该小儿食、中、无名、小指四手指并拢的宽度为3寸,取其一半即为该小儿的1.5寸,以下同);

  • 风门位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸;

  • 肺俞位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

小儿推拿
操作方法

可分别用拇指或中指按揉诸穴,每穴3分钟。

再用全掌或小鱼际快速来回横擦整个肩背部,同时也刺激到了上述诸穴,擦至小儿肩背部透热即可,通常1-2分钟就可达透热,若此时小儿感觉肩背部热感直达鼻咽部,或感觉鼻部畅通了,效果尤佳。

束肺法

此法没有固定的穴位,操作方法为大人用双手掌分别从胸部和背部抱住小儿,双手同时向上挤压,从胸背部的下段向上段挤压2-3次,再用双手抹揉、搓揉前胸后背约1分钟,以上操作为一遍,可操作3-5遍。

此法可清肃肺金、顺气化痰,还可降逆止呕。对于小儿感冒后的咳痰不利或呕逆效果明显。

对于夹杂症状,也常外邪侵袭脾胃、运化失司所致,运用“解表”小儿推拿法,表邪一解,脾胃自安。

中医小儿推拿,是家长最容易掌握,也是最便捷的预防疾病和强身之法,学一些,懂一些,好一些,乐一些,小儿推拿带给一家人幸福快乐!